2019年4月1日，上海市学校迎来福建省龙海市高中副校长一行9人，我校作为本次研修的第一站协调开展相应研修活动。赵亦兰校长主持开班仪式，导师桂俊副校长以《基于"创新实验室"的学科教师队伍建设》为题，从创新实验室学科队伍建设的背景和原因、现状和趋势、经验和做法、结果与成效、预期与展望等五方面展开介绍。同时，研修班的学员们就教师队伍建设的一些困惑与学校校级领导班子进行了深入的交流。

在第一周的研修过程中，龙海市高中副校长们观看了我校科技创意节闭幕式暨创新成果汇报会，感知学生在创新中发展。观摩《模拟公司》的生涯规划课并交流研讨如何开展学生“生涯”指导。并实地考察我校《数学多功能互动创新实验室》、《城市灾害防治与生态建设实验室》、《智能阳光百草园》、《物理创学专用教室建设与应用研究》、《非遗传承项目古诗文吟诵工作室》、《新闻与摄影创新工作室》等六个上海市级创新实验室，以及《物理探究实验室》、《基于迭代思想的创客教育实验室》等两个区级创新实验室，听取各项目负责人介绍学校培养实践创新型学生的做法，感受创新实验室课程建设成效。

同期，龙海市副校长们走进我校的学生课堂，观摩了张汉玉老师的《枚举算法实例应用》信息科技课，方洁珺老师的《高三历史综合体讲评课》，刘继华老师的《圆锥曲线中的定值问题》探究式教学以及施蕾老师的《胡同文化》教学。陈妤老师和许静老师的高二体育选项教学专项课。并分别在课后双方学校教师开展集体评课，对课堂教学中的实际问题展开深入交流。

4月6日，在学校召开第一阶段总结交流会，会上导师桂俊副校长听取了学员们一周来的跟岗研修心得，梳理了学员们在学校教师队伍建设方面的困惑并提出了宝贵的建议。